Lão hóa da là gì?
Lão hóa da là quá trình suy giảm chất lượng của da, bắt đầu từ sự suy giảm mật độ da, kết cấu collagen, elastin dưới da dần lỏng lẻo, khiến da mất đi sự săn chắc, căng mịn, xuất hiện nếp nhăn. Da trở nên khô ráp, có đốm nám, sạm, không đều màu… Hàng rào bảo vệ da yếu đi khiến da dễ bị tổn thương bởi các yếu tố môi trường.
Quá trình lão hóa do tác động từ những yếu tố bên trong cơ thể và ảnh hưởng từ bên ngoài:
- Lão hóa nội sinh (lão hóa từ bên trong): là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể theo thời gian, do tuổi tác hoặc do những giai đoạn thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh ở phụ nữ).
- Lão hóa ngoại sinh (lão hóa do ảnh hưởng bên ngoài): tác động của các yếu tố như tia UV, ô nhiễm môi trường, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, vận động, các thói quen không tốt trong cuộc sống… cũng khiến làn da “già đi”.
Làn da lão hóa sẽ xuất hiện các nếp nhăn, mất đi sự săn chắc, căng mịn. Da trở nên khô ráp, có đốm nám, sạm…
Ở độ tuổi nào da bắt đầu lão hóa?
Làn da đã bắt đầu lão hóa từ năm 25 tuổi, với sự giảm sản xuất collagen và elastin. Đây là những loại protein quan trọng chịu trách nhiệm duy trì sự đàn hồi, săn chắc của làn da. Sự thiếu hụt này tích tụ dần và đến tuổi 35, các dấu hiệu lão hóa da sẽ hiện diện rõ nét hơn. Chính vì thế, việc ngăn ngừa lão hóa cần được quan tâm và thực hiện càng sớm càng tốt.
Nếu da khô sạm, có xu hướng chảy xệ, kém săn chắc, xuất hiện đốm nám, đồi mồi, dễ bị tổn thương… trước 35 tuổi thì đây là dấu hiệu của tình trạng lão hóa sớm.
️Lão hóa da là quá trình sinh lý không thể tránh khỏi khi tuổi tác dần tăng cao làm cho khả năng đàn hồi của da bắt đầu suy giảm. Đồng thời quá trình trao đổi chất nói chung của cơ thể không còn hiệu quả, khả năng đào thải độc chất suy yếu, dễ hình thành các chất béo tích lũy dưới da. Đặc biệt sống trong môi trường ô nhiễm về mọi mặt như hiện nay: khói bụi, hóa chất độc hại, thực phẩm không an toàn, ... đã làm cho tuổi tác bị lão hóa giảm xuống.
Dấu hiệu nhận biết lão hóa da
Vẻ ngoài già nua, da gặp các vấn đề như nám, nếp nhăn, dễ tổn thương… là những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của quá trình lão hóa. Dưới đây là các biểu hiện của da lão hóa:
- Da thô ráp, mất đi sự mềm mại.
- Da khô hoặc ngứa.
- Tình trạng tăng sắc tố ở các vùng da: mặt, ngực, đốm đồi mồi, nám, sạm da (nhất là với những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời).
- Xuất hiện nếp nhăn, da chảy xệ, kém săn chắc.
- Da mỏng hơn.
- Dễ bị bầm tím do các mạch máu dưới da mỏng đi.
- Da dễ bị tổn thương.
Biện pháp phòng ngừa da lão hóa theo thời gian
Phần lớn nguyên nhân gây lão hóa da là do yếu tố môi trường và thói quen sống, do đó duy trì những thói quen tốt mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa. Sau đây là một số lời khuyên giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: sử dụng kết hợp các phương pháp chống nắng cơ học (áo khoác, nón rộng vành, váy chống nắng, ô chống tia UV…), uống viên uống chống nắng và thoa kem chống nắng. Nên lựa chọn kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Thoa kem chống nắng mỗi ngày trước khi ra ngoài 15 – 30 phút và thoa lại sau mỗi 3 – 4 giờ.
- Bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt.
- Có chế độ dinh dưỡng cân bằng các nhóm chất, ăn nhiều trái cây và rau quả, hạn chế đồ ngọt.
- Hạn chế rượu bia.
- Vận động thường xuyên để cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Làm sạch da hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm, mồ hôi…. Tránh sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần có thể gây kích ứng. Dưỡng ẩm cho da hàng ngày để ngăn tình trạng khô da.
- Tập các bài thể dục nhẹ nhàng hoặc thiền, yoga giúp cân bằng tâm trí, hạn chế căng thẳng.
- Đảm bảo ngủ tối thiểu 7 – 8 giờ mỗi ngày để cơ thể được nghỉ ngơi toàn diện, phục hồi năng lượng.
Sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ chống lão hóa da hiệu quả đến từ Hàn Quốc
Chúng ta có thể chống lão hóa da bằng các biện pháp khác nhau để làm chậm và giảm sự nghiêm trọng của lão hóa.
Yến Loan xin giới thiệu 1 dòng sản phẩm thực phẩm chức năng là 1 sự kết hợp hoàn hảo và an toàn cho làn da của chị em của Nhà sản xuất Daedong được nhập khẩu chính ngạch từ Hàn Quốc. Đó là 2G – Collagen Hồng sâm lựu Glutathione (DKG) sẽ giúp chị em tuổi trung niên chống lão hóa mạnh mẽ, làm đẹp sâu từ bên trong, tăng đàn hồi cho da giúp da săn chắc và trắng sáng.
Là dòng sản phẩm duy nhất trên thị trường có sự kết hợp hoàn hảo 4 dưỡng chất làm đẹp Hồng sâm, lựu, Collagen và Glutathione.
Collagen phân tử thấp chiết tách bằng công nghệ “thủy phân” đặc biệt có khả năng tăng đàn hồi cho da, giúp da săn chắc hơn, bổ trợ giúp chống viêm, ngăn chặn tình trạng oxy hóa nhanh, hỗ trợ khớp, làm trắng da
Glutathione được tổng hợp ở gan từ 3 acid amin chính cysteine, glutamic và glycine có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa.
Quy cách: Hộp 30 stick x 10ml.
Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày dùng từ 1 - 2 stick (tùy thuộc tình trạng làn da).
Chỉ từ ~40K/ ngày, với sản phẩm 2G – Collagen Hồng sâm lựu Glutathione (DKG) sẽ giúp “hội chị em” cải thiện rõ rệt sức khỏe lẫn vẻ ngoài.
Yến Sào Yến Loan - Vì Sức Khỏe Vàng Của Gia Đình Bạn !!!
Yến Loan - Đại lý chính hãng Nhân Sâm & Thảo dược Hàn Quốc!
Yến Sào Yến Loan - Sâm Yến Số 1 Tây Ninh
𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: https://yensaotayninh.vn/
Zalo OA: https://zalo.me/2946453681767833304"
Fanpage: https://www.facebook.com/samyentayninh?mibextid=2JQ9oc
𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0919 392959 - 0911 392959
Cửa hàng / Công ty : 116B Nguyễn Chí Thanh, P3, Tp. Tây Ninh
Map: https://goo.gl/maps/7qNG43LjpM9eZMmW7
Đánh giá: https://g.page/r/CeYwEkrumi4CEAE/review
#hongsamluucollagen2g #yensaotayninh #yensaoyenloan #daedong